ECOH Comunidad de Corredores: el Valor Fundamental del Sentido de Pertenencia y las Relaciones Interpersonales.

Actualmente, en un mundo donde la tecnología nos brinda una conectividad virtual aparentemente infinita, es crucial poder reconocer y valorar el impacto del sentido de pertenencia y las relaciones interpersonales en nuestras vidas. 

Fundada en 2019 por Raul Prior con el slogan \”corre, luego te explico\”, la comunidad de corredores de ECOH ha trascendido más allá de ser un simple running club para convertirse en un estilo de vida que abraza la libertad dentro de la comunidad. Ecoh no solamente entiende sino también celebra el valor intrínseco del sentido de pertenencia y las relaciones interpersonales para enriquecer nuestra existencia. 

ECOH recibe a corredores de todos los niveles, desde principiantes hasta corredores élite. Sin embargo, lo que hace que esta comunidad sea especial es que todos los miembros sin importar su nivel entrenan juntos, pero cada uno a su propio ritmo. Aquí, la competencia no se dirige hacia los demás, sino hacia uno mismo, con el objetivo de crecer y superar sus propios PRs, recorriendo los mismos kms y apoyándose mutuamente en cada paso del camino. 

 

El Sentido de Pertenencia: Más que una Necesidad Básica

 

Desde el momento en que nacemos, anhelamos pertenecer. El sentido de pertenencia es una necesidad humana fundamental que nos impulsa a buscar conexiones significativas con otros individuos y grupos. Es la sensación de ser aceptado, valorado y parte de algo más grande que nosotros mismos. Cuando experimentamos un verdadero sentido de pertenencia, nos sentimos seguros, apoyados y comprendidos, lo que nos permite desarrollar una identidad sólida y una autoestima saludable.

 

La importancia de la pertenencia se extiende más allá de lo individual. Cuando nos sentimos parte de una comunidad, de un equipo o de cualquier otro grupo social, nuestro compromiso y motivación aumentan. La pertenencia nos brinda un propósito compartido y nos permite colaborar en la consecución de objetivos comunes. Además, nos da un sentido de arraigo y conexión con nuestro entorno, lo que fomenta un mayor compromiso con el cuidado y la mejora de nuestra comunidad.

 

Relaciones Interpersonales: La Vinculación Humana

 

Las relaciones interpersonales son la base de nuestras interacciones sociales y desempeñan un papel fundamental en nuestra felicidad y bienestar. Estas conexiones nos brindan un apoyo emocional vital, nos permiten compartir nuestras alegrías y desafíos, y nos dan la oportunidad de aprender y crecer a través de la experiencia de los demás.

 

Cuando cultivamos relaciones interpersonales saludables y significativas, mejoramos nuestra salud mental y emocional. La comunicación abierta y auténtica con amigos, familiares y seres queridos nos proporciona un espacio para expresar nuestras emociones, recibir consejos y obtener diferentes perspectivas sobre los desafíos que enfrentamos. Además, las relaciones interpersonales sólidas nos brindan un sentido de pertenencia y nos hacen sentir valorados y amados.

 

La conexión humana también tiene un impacto positivo en nuestra salud física. Se ha demostrado que las personas que mantienen relaciones sociales fuertes tienen una mayor esperanza de vida, una mejor salud cardiovascular y una mayor resistencia a enfermedades mentales como la depresión y la ansiedad. Las relaciones interpersonales pueden actuar como un amortiguador contra el estrés y ayudarnos a enfrentar los desafíos de manera más efectiva.

 

Carreras y Eventos Especiales

ECOH ha organizado numerosas carreras en la ciudad de Puebla, en colaboración con marcas que comparten su visión, desde reconocidas marcas como Lululemon hasta pequeñas empresas y negocios familiares. Estas carreras no solo brindan una oportunidad para poner a prueba los límites personales, sino que también fortalecen los lazos dentro de la comunidad. El espíritu de compañerismo y apoyo se siente en cada evento, generando un sentido de pertenencia aún más profundo.

 

El Poder del Branding

El branding de ECOH desempeña un papel vital en el fomento del sentido de pertenencia de esta comunidad. Desde su logo que se basa en números de un reloj digital, hasta su forma de comunicarse en social media. Los corredores entrenan y compiten llevando con orgullo el nombre de ECOH en su ropa, creando una identidad visual unificada al correr juntos. Raúl (de la mano de creativos dentro de su comunidad) ha diseñado merch tanto para correr como termos totes y streetwear.  El tagline \”corre, luego te explico\” se ha convertido en un pilar central de la comunidad, transmitiendo la idea de que el running es una experiencia individual casi indescriptible que puede ser compartida y explicada solo con también hacerlo. 

ECOH: Encontrarse a sí Mismo en Alguien Más

Las comunidades de corredores ofrecen un entorno en el que los corredores pueden conectar entre sí, compartir consejos,intercambiar experiencias, motivarse mutuamente y organizar eventos/carreras.. Estas comunidades pueden ser una excelente manera de conocer a otros corredores que te motiven a dar siempre un poco más como corredor. 

ECOH c.c surge en 2019, de la mano de Raúl Prior, bajo la misión del eoch como retorno: dar lo que recibes a través del running con su lema “- ego, y + ecoh” donde corredores de diferentes niveles de experiencia pueden compartir[se] en cada entrenamiento, aprendiendo a convivir los unos con los otros en un espacio de amor, comunicación, y solidaridad. 

Con entrenamientos alejados de lo rutinario, admirando amaneceres, y ajustándose al ritmo y nivel de forma personalizada para cada corredor, de acuerdo a sus capacidades y objetivos, Ecoh proporciona un espacio para ser, sentir y compartir. Así como actividades que promueven un ambiente de aprendizaje, inspiración y motivación buscando no solo correr en conjunto, sino invitando a cada miembro a descubrirse a sí mismos en alguien más. Ecoh promueve el reconocerse como parte de algo más grande al pertenecer a una familia de corredores apasionados por compartir kilómetros juntos haciendo ecoh en cada paso. 

 

En ECOH, el valor del sentido de pertenencia y las relaciones interpersonales se manifiesta en cada paso que dan los corredores. A través de un ambiente amigable, respetuoso y acogedor, donde la competencia se dirige hacia uno mismo y la comunidad se cultiva en cada encuentro, ECOH ha logrado crear un espacio donde los corredores se sienten libres y conectados. Ya sea en carreras, entrenamientos o simplemente compartiendo un café por la mañana, el poder de la comunidad de ECOH trasciende el deporte del running para enriquecer las vidas de sus miembros.

 

#CorreLuegoTeExplico